Понравилась статья? Оставьте Ваш комментарий или поделитесь статьей в социальных сетях.
И будет Вам счастье!
|
|
||||||||
|
|
||||||||
|
|
||||||||
|
Действие энергетических напитков
|
|
|
Действие энергетических напитков Если энергетики содержат таурин, гуарану, глюкуронолактон, витамины группы В и женьшень, то считается, что, благодаря какому-то магическому воздействию на мозг человека, они повышают работоспособность. Журнал Nutrition Reviews информирует о последнем исследовании, согласно которому на самом деле в них есть только кофеин.  Ученые, возглавляемые доктором Холли Бенджамином из Чикагского Университета, провели анализ десятков отчетов, в которых описаны эффекты, производимые ингредиентами энергетиков, содержавших кофеин и без него. В итоге они пришли к выводу о почти отсутствии работы ингредиентов, обладающих, как говорят, тонизирующими свойствами. Всё объясняется наличием кофеина (его количество здесь превышает зафиксированный у других газированных напитков показатель в 14 раз). По утверждению специалистов, опасность в энергетиках представляет высокая концентрация кофеина (может быть причиной судорог, диабета, проблем с сердцем и поведением), из-за чего можно набрать лишний вес (при порциях от 10 до 270 калорий). Категорическое возражение экспертов вызывает возможность употребления энергетиков детьми. Для ребенка подходящими напитками признаны молоко, фруктовый сок или вода. |
|
| Просмотров: 1957 | | |