Главная » 2012 » Июнь » 5
Сыроедение. Плюсы и минусы
Сыроедение. Плюсы и минусы

     В последнее время сыроедение стало очень популярной диетой и способом оздоровить свой организм. Несмотря на значительное количество ее сторонников, специалисты активно обсуждают вопрос о том, насколько она целесообразна. В чем особенность данной системы питания, а также ее плюсы и минусы?

сыроедение

   Сыроедение подразумевает употребление продуктов в сыром виде без термической обработки (в основном сыроеды предпочитают овощи и фрукты, некоторые из них включают в рацион сырые зерна, орехи, ботву растений). Сырая пища сохраняет ферменты, которые самостоятельно перевариваются, и организм затрачивает меньшее количество энергии... Читать дальше »
Просмотров: 978 | Добавил: Kondor | Дата: 05.06.2012

Яндекс.Метрика